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Pão de Aveia na Frigideira



Uma delícia de pão para enriquecer o café da manhã, esse feito na frigideira é muito prático e fica super leve e saboroso!

Podemos adaptar a receita de acordo com os ingredientes que temos em casa e até mesmo não usar algum dos indicados na lista. Vejamos:

Ingredientes:

- 1 ovo
- 1 colher de sopa de chia (opcional)
- 1 colher (sopa) de linhaça (opcional)
- 2 colheres (sopa) de kefir (ou iogurte natural)
- 2 colheres (sopa) de farelo de aveia (ou farinha de amêndoas ou de linhaça)
- 1 colher de fermento em pó
- sal e tempero a gosto

Modo de preparo:

Em uma tigela bata com um garfo todos os ingredientes, despeje em uma frigideira antiaderente e, em fogo bem baixinho, grelhe ambos os lados. 

Bom Apetite!!!

2 comentários:

Gélia Carvalho postou o comentário número:

Hum adore, eu que amo, pão mas gostaria mesmo de parar de comer todos os dias, pois estou acumulando gordura no corpo novamente e sei que a farinha branca é a maior causadora disso, esse é simples amei Camomila bjs

Roselia Bezerra postou o comentário número:

Bom dia, querida amiga Raquel!
Faço diariamente estes pães de frigideira para o café matinal. Gosto muito. Copiei a receita do seu.
Tenha dias felizes e abençoados!
Bjm fraterno e carinhoso de paz e bem

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