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Papillotes de Banana


Quer uma sobremesa fácil, rápida, mas com um visual de dar água na boca e uma apresentação diferente?

Esses papillotes vão surpreender e deliciar quem os provar, eu garanto... façam aí e comprovem!
Vamos à receita:

Ingredientes:
- 6 bananas
- 4 colheres (sopa) de açúcar mascavo
- suco de 1 limão
- 50 g de coco ralado
- 80 g de amêndoas laminadas e torradas ou nozes picadas

Modo de Preparo

Preaqueça o forno a 180ºC.

Corte 6 retângulos de papel de alumínio de 25 x 18 cm e coloque-os sobre uma superfície lisa de trabalho.

Descasque as bananas, limpe as pontas, e disponha sobre as folhas de alumínio.

Polvilhe o açúcar e borrife o suco de limão sobre as frutas.

Distribua por cima o coco ralado e feche formando seis pacotes.

Leve ao forno por 10 minutos, a 180ºC.

Enfeite as bananas com amêndoas ou nozes antes de servir.

Sugestão: Cobrir as bananas com um fio de chocolate derretido.

Bom Apetite!!!


Fonte de Pesquisa:
http://saudesemgluten.blogspot.com.br/2013/05/papillote-de-banana.html

6 comentários:

Jussara Neves Rezende postou o comentário número:

Hummm... deve ficar muitoo bommm! E minha nutricionista vai aprovar... rs
Boa semana, Rachel!

Nice e Ana postou o comentário número:

Que delícia Raquel querida, bjs e bom domingo, Ana ;).

São Ribeiro postou o comentário número:

Uma sobremesa simples e com um aspecto delicioso.
Goste muito mesmo.
bjs

Nane Cabral postou o comentário número:

Oi Rachel, que saudade de passar aqui no seu blog. Aproveito para te convidar para partipar do sorteio lá no meu blog, bjs, Nane www.vovoqueensinou.blogspot.com

Cacahuete postou o comentário número:

Adoro sobremesas rápidas e eficazes como esta. Adorei. Beijinhos

Fabiola postou o comentário número:

Bom demais Rachel! Adoro banan de qualquer jeito. Aqui a gente vive colocando no microondas com açúcar e canela. E com um fio de chocolate, deixe-me ver... acho que não fica ruim,né? kkkkkk
Beijos mil. Fabiola

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