Pode ser que a indicação "sem glúten e sem lactose" faça
com que muitos torçam o nariz para a receita.
Mas, aviso de antemão, não tirem conclusões precipitadas, se
vocês fizerem a receita vão poder comprovar como fica gostoso e que nem dá para
perceber que se trata de uma receita light.
Nas minhas pesquisas sobre a dieta do glúten descobri muitos
sites sobre o assunto... e o da Chef Carla Serrano é um deles, tem muita coisa boa
por lá. Fica a dica!
Vamos à receita:
Ingredientes:
- 200g de chocolate meio amargo picado (sem glúten)
- 7 colheres (sopa) de manteiga sem lactose (140g)
- 3 ovos (180g)
- 1 colher (sopa) de melado de cana ou mel ou glucose de
milho (25g)
- 1 e 1/4 de xícara (chá) de açúcar refinado ou demerara
(200g)
- 3/4 de xícara (chá) de fécula de batata (75g)
- 2 colheres (sopa) de cacau em pó (30g)
- 1 xícara (chá) de nozes grosseiramente picadas (100g)
Modo de Preparo:
No microondas, derreta o chocolate com a manteiga e reserve.
Na batedeira, bata os ovos com o melado e o açúcar até
triplicar o volume.
Sem bater, adicione o chocolate derretido reservado e a
fécula de batata previamente peneirada com o cacau em pó. Junte as nozes.
Despeje a massa na fôrma untada com manteiga
(18,5x27,5x4,5cm) e asse no forno preaquecido (180oC) por cerca de 20 minutos,
até que ao espetar um palito, este saia levemente melado.
Corte depois de frio.
Dica:
Fique atento: quando sentir cheiro de bolo de chocolate
assando, está no ponto!
Sirva com sorvete de creme, chantilly e calda de chocolate.
Bom Apetite!!!
6 comentários:
Que bela tentação! adorei
É mesmo uma tentação, optimo aspecto!
Bjs.
Mesmo light, tenho certeza que deve ter ficado uma delícia Rachel.
Beijos
Querida Rachel,
feito assim mais light, fica mais irresistível eu amei a receita, nota 10!
Beijos e ótima semana!
Que delicia,deve estar mesmo bom.
Beijinhos
Brigida e Cláudia
Oi Rachel, estou atrasada nas visitas, mas aproveite para ver tudo o que perdi.Adorei sua carne com cerveja, seu molho de tangerina e esses brownies arrasaram.Parabéns querida.Beijos e uma ótima semana.
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