Esses bolinhos de batata-doce são deliciosos e têm uma
textura macia por dentro e crocante por fora.
Saudáveis e funcionais, nutrem nosso organismo e ainda compõem com louvor a mesa de um happy hour... não deixem de experimentar!!!
Vamos à receita:
Saudáveis e funcionais, nutrem nosso organismo e ainda compõem com louvor a mesa de um happy hour... não deixem de experimentar!!!
Vamos à receita:
Ingredientes:
- 80 g (uma xícara mais ou menos) de batata-doce cozida e ralada (cozinhe em água deixando “al dente”)
- 2 colheres (sopa) de farinha de linhaça
- 1 colher (sopa) de
amaranto
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 pitada de sal
- tempero a gosto (pode ser tempero verde picado, temperos
secos tipo açafrão, páprica, etc)
- o quanto baste de água para dar liga.
Modo de preparo:
Rale a batata-doce no ralador fino ou grosso, não irá influenciar
muito, adicione os outros ingredientes e misture, adicione a água aos poucos. A
massa fica homogênea e molinha porém fácil de moldar.
Agora é só fazer umas bolinhas e por na assadeira para assar
em forno alto até dourar os dois lados (vire para tostar o outro lado caso você
não tenha grill).
Bom Apetite!!!
Receita adaptada daqui:
http://alimentesecomsabedoria.blogspot.com/2016/04/4-receitas-funcionais-e-saudaveis.html
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