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Picolé de Iogurte Natural com Frutas Vermelhas


Com o calorão que anda fazendo nada melhor do que saborear um picolé gostoso, não é mesmo?!

E se o picolé for "magrinho" melhor ainda, nos refrescamos sem sair da dieta... rs.

Ah, e na falta de forminhas, não tem problema, basta colocar em copinhos descartáveis que funciona muito bem, eu garanto... vejam como ficaram os meus na foto.

Vamos à receita:

Ingredientes:

- 5 copinhos de iogurte natural (170g cada)
- frutas vermelhas a gosto, congeladas ou não (usei amora, framboesa, mirtilo e morango)
- adoçante culinário se desejar

Modo de preparo:

Coloque o iogurte no copo do liquidificador, adicione as frutas e bata por uns minutos, se desejar coloque o adoçante.

Você pode coar ou não, coloque em potinhos ou forminhas próprias e leve para o congelador.

Fica uma delícia!!!

3 comentários:

cozinha100segredos postou o comentário número:

Tenho frutos vermelhos no congelador para fazer um geladinho como esse! Beijinhos

Andréa postou o comentário número:

Rachel minha querida,
sugestão mais que aprovada, adorei!
Faço iogurte natural quase todos dos dias!

Bjs ♥

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