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Arroz, Feijão, Batata e... para uma Segunda sem Carne


Sempre acontece uma coisa muito engraçada comigo... toda vez que penso no tema dessa blogagem o que me vem à mente é um belo prato de arroz com feijão e um lindo ovo estrelado por cima...rs!

Pensando nisso, para esta segunda sem carne preparei o meu feijão costumeiro (com batata e cenoura), que faço desde que meus filhos eram pequenininhos, um arroz bem soltinho e, para completar, uma couve manteiga cortada bem fininho e refogada em azeite e alho.

Ahhhhh... já ia me esquecendo do ovo! Desta vez, para fazer charme, preparei ovinhos de codorna fritos, não ficaram uma gracinha...rs?!



Bom Apetite!!!

16 comentários:

Guloso e Saudável postou o comentário número:

Rachel,
A receita ficou muito apetitosa e saudável, é verdade assim descobrem-se novos sabores.
Boa semana.
Vânia

Miriam postou o comentário número:

Olá Rachel,

Acertou em cheio, que deliciosa combinação, e só de olhar esse prato colorido e saudável dá uma fominha .....Delicioso!!!!

Que a Nossa Semana seja de Grandes Realizações!!!

1000 Beijokinhas

TAISA postou o comentário número:

Olá, Rachel!
Não sei se você se lembra que sou vegetariana....Por isso, fico muito feliz com iniciativas com esta, mesmo para quem come carne. Se TODO MUNDO ficasse sem comer carne um único dia da semana, já faria uma baita diferença.
Meus parabéns!!
E ó, sua comidinha tá com uma cara ótima!!!

Andréa postou o comentário número:

OLÁ AMIGA!
EU AMO UMA COMIDINHA ASSIM E COM UM OVINHO FRITO MELHOR AINDA, DELÍCIA!

TENHA UMA SEMANA ABENÇOADA!
BEIJOS..♥

Delírios Gourmet postou o comentário número:

Oi! Adorei a idéia da segunda sem carne! Muito boa tbm a receita do seu feijão... bjs!

Grazy*
http://deliriosgourmet.blogspot.com

Érica postou o comentário número:

Que refeição deliciosa. E feijão com legumes é bom demais.
bjs

Iliane postou o comentário número:

coisa que eu gosto é de tudo que tem ai..inclusive o ovo frito...mas..êsse de codorna ficou um luxo só..bjus

Josy postou o comentário número:

Oi Rachel querida, vendo o seu feijão, lembro de mamãe, o feijão dela era feito assim com batatas, ela só não colocava cenoura, pois não gostavamos. Mas que bela refeição, gostei muito da sua segunda sem carne. E o ovinho de codorna frito foi um show à parte. Amei miga...bjos ótima semana

Ameixinha postou o comentário número:

Não sou muito fã de ovo frito, prefiro o feijão e a couve :)

Simples Assim postou o comentário número:

Ótima sugestão, Rachel! Um bom arroz com feijão supera qualquer carne.
Bj,
Lylia

Pepper Scrap postou o comentário número:

Lindona... ta rolando um sorteio maravilhoso no meu blog, e eu adoraria te ver participando lá! =)
http://estoudebem.blogspot.com/2011/12/vitalin-nova-parceira-do-blog-e-sorteio.html

Boa sorte, flor!
P.S.: Já virei seguidora, pois amei seu blog! ;)
Beijo!

Lina postou o comentário número:

Olá,Rachel!Que legal!Adorei ver o selinho da segunda sem carne por aqui, sem falar no arroz/ feijão e couve, que digam o que disserem, para mim é a melhor combinação do mundo. Os legumes no feijão deram um toque especial!Comida caseira deliciosa!
Beijinhos vegetais

Andréa Potsch postou o comentário número:

Sou super fã de arroz feijão e ovo com couve e aqui em casa rola sempre!!
bjs

Viviane Alves postou o comentário número:

Que combinação mais apetitosa, amei a sugestão!
Bjs
Vivi
www.viviass.blogspot.com
www.meublogdereceitasfavoritas.blogspot.com

Shapalmas postou o comentário número:

Rachel querida...que combinação maravilhosa...o ovo está mesmo uma graça...e essa batate e cenoura no feijão,que delícia...com esse arroz e essa couve..ai ai...só faltou mesmo um bom pedaço de carne,mas quer saber...nem precisa,está tudo co uma cara tão boa que a carne deixa pra terça rsss

Beijinhos

http://viramexeefaz.blogspot.com

Sharon

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