Típico aperitivo de boteco, a moela ensopada fica muito
macia e saborosa... uma iguaria simples, mas que surpreende o paladar.
Não deixem de experimentar!
Vamos à receita:
Ingredientes:
- 1 kg de moelas
- 5 dentes de alho (grandes)
- 1 cebola grande
- 3 tomates médios
- 3 folhas de louro
- 250 ml de molho de tomate (caseiro)
- tempero pronto
- molho Inglês
- óleo de milho ou girassol
Modo de preparo:
Lave bem as moelas e com uma faca bem afiada limpe-as,
tomando o cuidado de retirar toda gordura e a parte inferior rugosa, deixando
somente a carne vermelha
Corte-as ao meio e coloque-as em um recipiente e tempere com
o tempero pronto e o molho inglês (ambos a gosto).
Pique a cebola e o alho de forma a ficarem em pedaços não
muito pequenos.
Lave os tomates, corte-os em 4 e retire as sementes,
cortando cada uma das partes em dois ou três pedaços.
Em uma panela de pressão, coloque 5 colheres de óleo, o alho
e a cebola, leve ao fogo para refogar, porém não deixe-os pegar cor.
Acrescente as moelas para refogar, e finalmente coloque os
tomates, sempre mexendo para não pegar no fundo da panela.
Após refogado, acrescente as folhas de louro e o molho de
tomate, se estiver denso, coloque no máximo 1/2 copo de água.
Tampe a panela e deixe cozinhar por 30 a 40 minutos.
Retire a pressão e verifique se as moelas estão moles.
Se o molho estiver um pouco aquoso, deixe-o ferver por mais
alguns minutos para apurá-lo.
Sirva com fatias de pão fresco.
Bom Apetite!!!
Fonte da receita:
http://www.tudogostoso.com.br/receita/65292-moela-aperitivo.html
http://www.tudogostoso.com.br/receita/65292-moela-aperitivo.html
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