27 maio 2011

Espaguete à Moda Canela Moída



Acho que a maioria de nós tem em suas relações “bloguísticas” (rs) algumas queridas amigas portuguesas, pois não?!
Nossa querida Ameixinha é uma delas. Acompanho seu blog há algum tempo e me delicio com suas receitas e também com sua escrita humorada, divertida.
Sou fã também de seu bichano Mathias, que vive a lhe pregar sustos, dando-lhe certas preocupações em relação à sua saúde.
Foi numa dessas visitas ao Canela Moída que me deparei com essa receita e resolvi prepará-la aqui, até porque tenho incluído por mais vezes a soja em minha alimentação, de olho em seus benefícios e em uma dieta mais saudável.
Gostei muito desse molho e achei excelente o sabor e o perfume do limão e cominhos, realmente fica muito especial.
Transcrevo aqui a receita exatamente como ela postou em seu blog.
Vamos à receita:

Ingredientes:
- 1 chávena de soja texturizada fina
- cominhos em pó q.b.
- sal fino e azeite q.b.
- sumo de 1 limão grande
- esparguete integral
- 1 cenoura crua em juliana
- sal e pimenta q.b.
- Molho de soja e queijo parmesão (opcional e adicionado por mim)

Preparação:
Tempere a soja com cominhos, sal, sumo de limão e azeite. Adicione água apenas até cobrir a soja. Deixe repousar por 1 hora.
Coza a massa esparguete, escorra e reserve. Parta a cenoura em juliana e reserve.
Numa frigideira, coloque mais um pouco de azeite e adicione a soja (depois de ter sido retirado o excesso de água), deixe refogar um pouco. Adicione a esparguete com mais um pouco de azeite. Misture tudo e, por fim, adicione a cenoura para que fique al dente.
Rectifique o tempero com sal e a pimenta. Se preferir, faça como eu e junte um pouco de molho de soja claro.
Sirva com queijo parmesão ralado na hora.

Bom Apetite!!!

14 comentários:

  1. Um pratinho bem à minha moda, também...eheh!!
    Beijinhos

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  2. Ficou bem especial, mesmo!Humm...simples, fácil e saboroso!beijkas

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  3. Rach,

    A massinha deve ter ficado realmente perfumada e saborosa, além de mais saudável, né?!

    Um beijo e bom fim de semana!

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  4. Com todos os temperos, imagino o perfume que ficou na sua casa...

    Bjos,
    Dani

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  5. Rachel
    Esse seu espaguete aí deve ter ficado saborosíssimo. Adoro receitas de amigas.
    Parabéns!

    Bjs

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  6. Um bela massa amiga, eu não resisto e repetira com com certeza, sou gulosa, rsrs!

    Tenha um ótimo fim de semana!
    bjs, Andréa....

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  7. Muito boa receita Rachel, ficou lindo.
    Bem saudável massa integral e molho com a soja.
    Vou levar a receita.
    Um ótimo final de semana.
    beijos

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  8. É uma massa saudável e deliciosa! A ameixinha partilha receitas muito boas.

    Bjs

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  9. Rachel, bela massa, com esses temperos só poderia resultar numa massa deliciosa e aromática como deve ter ficado essa. Bela apresentação...bom fonal de semana amiga...bjos

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  10. oi querida
    essa receita de cuzcuz é tudo de bom......
    vim aqui conhecer teu cantinho e te convidar para o sorteio no meu blog...são delicadas flores de cabelo e headbands...passa lá e participa tá?
    bjos

    http://ensinandoatravesdaarte.blogspot.com/

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  11. Rachel,
    Também gosto muito da Ameixinha e das suas delicias, sempre com um tom de humor.
    E que bela escolha, fizeste.
    Eu ainda não provei a tal soja texturizada, mas com uma receita maravilhosa, não vai demorar muito.
    beijos e um ótimo final de semana

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  12. bem diferente a receita da nossa ameixinha...bjokinhas amiga

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