07 fevereiro 2011

Filés de Truta Grelhada ao Azeite de Ervas



Uma receita que transforma qualquer refeição em uma ocasião especial.
É só o que consigo dizer para tentar traduzir de alguma forma o magnífico sabor dessas trutas.
Receita garimpada na net, vai ficar guardada aqui na lembrança e nos arquivos, para que em breve seja novamente degustada.
Maravilhosa!

Ingredientes:

- 250grs de filé de truta
- 80 ml de azeite extra virgem
- 3 ramos de tomilho
- 3 ramos de alecrim
- 2 ramos de manjericão
- suco de meio limão
- sal a gosto
- 1 folha de alface roxa
- 1 folha de alface crespa

Modo de preparo:

Tempere os filés de truta com o sal e o suco de limão. Aqueça 1/3 do azeite em uma frigideira, comece a grelhar os filés pelo lado da pele, depois doure o 2º lado e com um garfo retire cuidadosamente as peles para não quebrar os filés, doure esse lado também.

Para o azeite
Em uma tábua e com uma faca bem afiada repique as ervas até que fiquem de um tamanho uniforme ( despreze os talos ), em seguida em um recipiente de borda alta misture as ervas ao azeite temperando com um pouquinho de sal.

Montagem
Em prato pré-aquecido disponha os filés de truta formando um quadrado regue co azeite de ervas todos os filés, decore com as folhas de alface ao centro.

Bom Apetite!!!

20 comentários:

  1. Ficou com muito bom aspecto e é bem saudável.

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  2. DEVO DIZER QUE O ASPECTO CONVENCE E MUITO.
    ADOREI.
    BJS

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  3. Meu peixe favorito (junto com saint peter), mas por aqui não é sempre que encontro.
    Com esse azeite deve ter ficado um espetáculo!!!
    Bjs

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  4. Delicioso... ficou lindo o prato...deu água na boca.
    Bjs e Boa Semana.

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  5. Bom dia Rachel! Que receitinha perfeita para começar bem a semana...
    ASPECTO DELICIOSOOOOOOOO
    Uma ótima semana pra vc minha querida!
    Bjs
    Maria

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  6. Mais uma recetinha nova para fazer.....
    adoro peixes e as diversas formas de fazê-la.....
    essa parece ser deliciosa.
    beijos

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  7. Adoro trutas. Aqui em Itaipava temos em abundância e a bons preços. Sua receita está especial. Vou provar com certeza.
    Um abraço

    João Mario

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  8. Parece delicioso, bem levinho, para dias de calor.


    Beijinhos
    Maria José

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  9. Acho que nunca comi truta mas gosto de todos os peixes em geral. O prato parece-me ser delicioso :)

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  10. Amei a receita - amei a sua cozinha - amei o nome da sua cozinha enfim parabéns!


    www.saboresdalica.blogspot.com

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  11. Que prato lindo e saboroso!
    A receita é boa d++++!!

    Tenha uma ótima semana minha amiga!

    bjs.........

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  12. Oi Rachel! Creio que esse molho se adapta a outros filés de peixe, é verdade?
    Parece muito bom! Abraços!

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  13. Rachel que prato lindo, que peixe mais maravilhoso, amei, já vou anotar aqui também, não dá para perder receita boa não! rsrsr... Beijos e uma ótima semana!

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  14. Oi Rachel

    Esse peixe de sabor maravilhoso, juntamente com esse molho magnifico, fizeram desse prato uma receita especial. Adoro peixe. Vai pra minha coleção. Bjos querida e uma linda semana

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  15. Rachel

    Um prato bem light,além de ter ficado com uma apresentação nota 10!Amei.

    Kisses

    www.mundodosabor.blogspot.com

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  16. Meu Deus , truta e ervas , ai,ai,ai estou pensando seriamente em almoçar em Taubaté qualquer dia desses!
    Vou com fome de leoa! KKKKKKK...
    Bjos!

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  17. Nossa, perfeito para uma dieta!!! Fiquei com água na boca e senti até o aroma desse azeite! Menina que show!
    Obrigada por dividir com a gente essa maravilha!
    Beijos doces!

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  18. imagino o aroma e o sabor dessas ervas fresquinhas. que delícia! a torta da postagem anterior estava demais de linda. um abraço, e boa semana

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  19. Perfeito esse prato Rachel...
    Quero te parabenizar por começar 2011 só com receitas chiqueeeeerrimas heimm...

    AMEI

    Bjim

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  20. Amiga, peloamordedeus!! Eu amo filé de truta!!

    Amei os temperos que você colocou no peixe.

    Beijão

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